
Come Ben nace de la ilusión por ayudar a los demás a disfrutar de un estilo de vida saludable.
Nuestra misión es transmitirte todos nuestros conocimientos de una forma sencilla para que tengas todas las herramientas necesarias en tu día a día.
Nuestro proyecto no se basa sólo en cuidar tu alimentación, sino que buscamos tu bienestar y trabajamos otros aspectos fundamentales como son la actividad física y la salud emocional. Estos tres elementos forman el tándem perfecto para alcanzar tu mejor versión.
La nutrición es una ciencia que cambia constantemente, por eso, el equipo Come ben está en continua formación para ofrecerte un servicio actualizado y de calidad.
Conoce a nuestro equipo

SONIA FERREIRO
Mi nombre es Sonia Ferreiro, fundadora de “Come Ben, Centro de nutrición, Salud y Bienestar”. Soy Dietista y, dentro unos meses, terminaré el Grado de Nutrición Humana y Dietética.
Además soy Experta Universitaria en el tratamiento y control de la Obesidad y en la actualidad me estoy especializando en patología digestiva, profundizando sobre todo en la intolerancia a la fructosa.
Siempre he sido una niña etiquetada como “mal comedora”, ya que mi alimentación se basaba en dos o tres alimentos que no eran ni frutas ni verduras. En la edad escolar, mi forma de alimentarme hizo mella y mis padres decidieron sacarme del comedor escolar ya que sentía pánico al verme obligada a comer alimentos que no me gustaban. Esta época dejó una huella tan profunda en mí que, cuando vi la opción de estudiar la ciencia de la nutrición, no lo dudé un segundo. Más que una profesión siento que la nutrición es mi mundo y me encantaría que lo conozcas. Hoy en día como de todo y DISFRUTO con ello, por tanto, mi labor con este proyecto es que tu también alcances esa sensación de bienestar relacionado con el estilo de vida.
Come Ben nace tras más de 10 años de experiencia y sale a la luz de forma presencial en el año 2018 alcanzando la madurez en la actualidad con la llegada de la pieza que faltaba para terminar de dar forma a mi idea inicial: Tamara, la socia con la que formamos el tándem perfecto para ayudarte.
